Fysiofitness
Binnen de praktijk bieden wij op verschillende manieren fysiofitness aan waarbij u individueel of in een groep sport op de praktijk of in onze oefenzalen.
De fysiofitness die wij aanbieden is een op maat gemaakte training die onder begeleiding van een van onze fysiotherapeuten wordt uitgevoerd. De training is gericht op het verbeteren van je algehele fitheid en het voorkomen van blessures. Deze training is niet alleen geschikt voor mensen die herstellen van een blessure, maar ook voor iedereen die zijn of haar fysieke gezondheid en prestaties naar een hoger niveau wil tillen. En graag onder begeleiding en/of in een rustigere, kleinere setting wil trainen.
De fysiofitness combineert de voordelen van fysiotherapie met fitnessoefeningen. We werken met u samen aan kracht, conditie, flexibiliteit en stabiliteit, maar altijd op een manier die bij u en uw lichaam past om te voorkomen dat u wordt overbelast. Het doel is om uw manier van bewegen te optimaliseren, blessures te voorkomen en uw algehele fitheid te verbeteren, zodat u sterker, mobieler en energieker in het leven staat.
