Claudicatio vaattraining
(etalagebenen)
Wat is claudicatio vaattraining?
Claudicatio vaattraining is een gesuperviseerde looptraining waarbij de patiënt onder begeleiding van een gespecialiseerde fysiotherapeut, specifieke wandel-/ loopoefeningen uitvoert. Het doel van deze training is om de doorbloeding in de benen te verbeteren, de beenspieren te versterken en de algehele conditie te verhogen. Dit helpt niet alleen om de loopafstand te vergroten, maar ook om de pijn die optreedt bij het lopen te verminderen.
Hoe werkt het?
Tijdens de looptraining wordt de patiënt begeleid door een 1 van onze gespecialiseerde therapeuten, die zorgt voor een geleidelijke opbouw van de trainingsintensiteit. Het trainingsschema bestaat vaak uit periodes van wandelen afgewisseld met rustpauzes. Wij moedigen de patiënt aan om door te lopen, zelfs als er pijn optreedt. Dit zorgt ervoor dat de patiënt zijn of haar belastbaarheid langzaam vergroot, wat op de lange termijn leidt tot minder pijn. De belasting wordt aangepast op basis van de mogelijkheden van de patiënt.
Voordelen van gesuperviseerde looptraining:
-
Verbeterde doorbloeding: Regelmatig wandelen bevordert de bloedcirculatie in de benen, waardoor de symptomen van claudicatio intermittens kunnen verminderen. -
Versterking van de spieren: Door de beenspieren te versterken, kan de patiënt langer lopen zonder pijn. -
Vermindering van pijn: Door de verbeterde conditie en doorbloeding kan de frequentie en intensiteit van de pijn afnemen. -
Verbeterde functionele capaciteit: De patiënt krijgt meer uithoudingsvermogen en kan dagelijks meer activiteiten uitvoeren zonder ongemak.